秋冬交替之際

　　是體檢的“黃金季”

　　胸膜增厚、鈣化灶、肺結(jié)節(jié)

　　體檢報告上的這些高頻詞

　　到底是什么意思？

　　哪些肺結(jié)節(jié)惡性概率高？風(fēng)險大？

　　誘發(fā)肺結(jié)節(jié)、肺癌的高風(fēng)險場地

　　可能就在你家廚房

　　快一起來看看吧～

　　此時是體檢的“黃金季”

　　中國傳統(tǒng)理論認(rèn)為，秋季、冬季交替的時候，陽氣內(nèi)收、陰氣外長，人體受陰陽交替影響容易發(fā)生疾病。此時進(jìn)行體檢，可以幫助了解身體夏季消耗情況，預(yù)防冬季疾病發(fā)生。

　　西醫(yī)認(rèn)為，秋季、冬季交替的時候，晝夜溫差大、氣候干燥且多變，人體受氣溫變化影響容易發(fā)生疾病，此時進(jìn)行體檢，更容易發(fā)現(xiàn)問題。

　　此時高發(fā)疾?。?/p>

　　心腦血管疾??；

　　消化系統(tǒng)疾?。?/p>

　　代謝性疾??；

　　呼吸系統(tǒng)疾病。

　　這4個體檢高頻詞

　　到別著急

　　條索及斑片影：

　　出現(xiàn)在肺實質(zhì)內(nèi)部線條樣或片狀的影子，多出現(xiàn)在肺部炎癥或感染康復(fù)后，就像手磕破愈合后會留下瘢痕一樣，對健康基本沒有影響。

　　胸膜增厚：

　　正常情況下，胸膜是非常薄的。如果通過影像學(xué)檢查，發(fā)現(xiàn)胸膜增厚，則要分情況進(jìn)行判斷。

　　胸膜增厚可能出現(xiàn)在胸膜炎或肺炎康復(fù)后，對健康基本沒有影響。

　　有的人胸膜天生就比較厚。

　　局部胸膜增厚，甚至形成了結(jié)節(jié)狀，可能與胸膜腫瘤有關(guān)，需及時就醫(yī)。

　　鈣化灶：

　　一般出現(xiàn)在肺結(jié)核康復(fù)后，密度較高，像石頭、骨頭一樣硬，對健康基本沒有影響。

　　肺結(jié)節(jié)：

　　肺內(nèi)部直徑小于3厘米的圓形或者類圓形病灶。

　　查出肺結(jié)節(jié)別不在意

　　小心拖成癌

　　微小結(jié)節(jié)：

　　直徑小于5毫米的肺結(jié)節(jié)是微小結(jié)節(jié)，但并不是肺結(jié)節(jié)越小，惡性幾率也越小，還需要通過肺結(jié)節(jié)形態(tài)，是否有空泡征、分葉征等征象綜合進(jìn)行判斷。

　　磨玻璃結(jié)節(jié)：

　　密度低于實性結(jié)節(jié)，不足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影，就像磨砂玻璃一樣。

　　磨玻璃結(jié)節(jié)基本只有做薄層CT掃描才能發(fā)現(xiàn)，并且初次發(fā)現(xiàn)磨玻璃結(jié)節(jié)后，應(yīng)遵醫(yī)囑3個月至6個月后再次進(jìn)行檢查，判斷是不是典型的、持續(xù)存在的磨玻璃結(jié)節(jié)。

　　注意：

　　磨玻璃結(jié)節(jié)惡性概率較高，大約80%典型的、持續(xù)存在的磨玻璃結(jié)節(jié)，都是早期或早早期肺腺癌。

　　實性結(jié)節(jié)：

　　密度較高，足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影。

　　注意：

　　實性結(jié)節(jié)惡性概率雖然低于磨玻璃結(jié)節(jié)，但如果是惡性實性結(jié)節(jié)，那么它的生長速度、活躍程度會高于磨玻璃結(jié)節(jié)，也就是危險性大。

　　混合磨玻璃結(jié)節(jié)：

　　磨玻璃密度和實性密度均有的混合磨玻璃結(jié)節(jié)，惡性概率高，需要盡快進(jìn)行治療。

　　查出肺結(jié)節(jié)后，不必過于焦慮、恐慌，因為肺結(jié)節(jié)發(fā)展成肺癌，時間是比較長的，有充足治療時間，但也不能大意，因為伴隨著結(jié)節(jié)逐漸增大，惡性概率逐漸增加?？梢詮囊韵聨讉€方面來分析肺結(jié)節(jié)是否有惡性可能。

　　良性肺結(jié)節(jié)惡變幾率小。

　　小于5毫米的肺結(jié)節(jié)，1年至2年復(fù)查1次。

　　對于其他肺結(jié)節(jié)，復(fù)查頻率可參考下圖。

　　健康小貼士：

　　隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展，肺癌在早篩、早診、早治療方面都在不斷進(jìn)步，藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)等治療方式，目前都取得了比較好的療效，患者一定要有信心。

　　做好這4點

　　幫你遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)、肺癌

　　不吸煙：

　　煙草是導(dǎo)致肺部疾病的主要兇手，戒煙越早，身體獲益越大，還要注意遠(yuǎn)離二手煙、三手煙。居住、工作場所注意通風(fēng)透氣。

　　注意：

　　長期接觸廚房油煙的人群，肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高。油煙中的致癌物質(zhì)被人體吸入后，可能會造成肺組織反復(fù)創(chuàng)傷、修復(fù)，在這個過程中會出現(xiàn)基因突變，甚至癌變。

　　正確做法：

　　1.提倡用蒸、煮、燉等較健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反復(fù)烹炸；

　　2.選購抽油煙機要從風(fēng)量(決定排油煙的速度)，風(fēng)壓(抗倒吸的能力)，環(huán)境噪聲幾方面考慮；

　　3.抽油煙機推薦“早開晚關(guān)”，儲油盒中的廢油應(yīng)及時倒掉；

　　4.定期清洗抽油煙機管道及過濾網(wǎng)。

　　多吃水果蔬菜：

　　尤其是可以幫助潤肺化痰的食物，比如梨、枇杷、銀耳等。

　　加強體育鍛煉：

　　每周應(yīng)運動至少5次，每次運動不少于30分鐘。一般來說，運動后微微出汗，呼吸略快但感覺舒暢，無明顯疲勞感為宜。

　　重視肺癌早篩：

　　建議40歲以上人群，普遍進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查，達(dá)到早期篩查肺癌的目的。千萬不要覺得自己平時身體很好，也不吸煙，就不是肺癌高危人群，從而忽視了肺癌早期篩查。

　　肺部健康小貼士

　　1.這4個體檢高頻詞，看到別著急：

　　條索及斑片影、胸膜增厚、鈣化灶、肺結(jié)節(jié)。

　　2.肺結(jié)節(jié)惡性概率：

　　混合磨玻璃結(jié)節(jié)>純磨玻璃結(jié)節(jié)>實性結(jié)節(jié)。

　　3.長期接觸廚房油煙的人群，肺結(jié)節(jié)甚至肺癌發(fā)生率較高。

　　4.做好這4點，幫你遠(yuǎn)離肺結(jié)節(jié)、肺癌：

　　不吸煙、多吃水果蔬菜、加強體育鍛煉、重視肺癌早篩。